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西北师范大学
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心理快讯|研究生创业项目伯特利工作室受邀进行公益讲座

文章来源:学院 发布于:2021-01-01  浏览:10

202012.14日,伯特利工作室负责人我院在读硕士曹雪飞受国家税务总局兰州市税务局邀请,前往该处进行主题为压力管理讲座。参会者为兰州市各区县税务局中青年干部,人数达到百余人。

现场,曹雪飞同学首先介绍了“压力”的心理学定义,帮助在场的干部们了解了压力具体的类型和分类。其次,介绍了与压力相关的生理学和心理学因素,通过生动有趣的例子直白的阐释了压力的繁杂理论。最后,曹雪飞同学着重介绍了如何在工作中管理自己面临的压力,通过介绍“宣泄法”、“冥想法”、“催眠法”、“认知重评法”等具体的具有心理学实操意义的方法帮助在场的干部在之后的工作中更好的面对压力,提高工作的积极性与热情。

在场干部在听完曹雪飞同学的演讲后纷纷表示,通过此次讲座,让自己深有感触、受益匪浅,不但使自己对维护自身心理健康重要性有了深入认识,还掌握了如何正确缓解压力的方法。对今后在服务岗位上以更加饱满的精神、精湛专业知识做好服务工作起到了很好地助推作用。希望未来将会有更多此类公益性讲座走进各行各业,能够更好的服务大众。

我院18级心理健康教育学生曹雪飞同学的创业项目伯特利工作室创立以来,与兰州市政府、区政府达成合作计划,预计明年于兰州市内大面积开展公益讲座、公益问诊。工作室还与兰州市喜乐健康管理公司达成商务合作,共同开发咨询师培养、企业心理服务等商业项目。目前,工作室内成员9人,另有四名心理学专业博士入驻进行技术指导,其中包括本校老师张继元、以及三名来自俄罗斯、乌克兰的外国友人,并邀请哲学院田硕同学担任工作室运营顾问。当前,工作室以申请西北师范大学创业计划,并在积极的筹备下一步的推广与技术开发。

审核:蒋玲


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